Parabens: disruptors endocrins fàcilment evitables

La prevenció és el primer objectiu de la Salut Laboral. Treballem per a poder viure, per a intentar tenir una vida feliç i saludable i és penós pensar que sigui al treball, el lloc on passem la meitat de la nostra vida, un lloc on podem emmalaltir.

Abans de diagnosticar i tractar, volem prevenir. Evitar que hi hagi diagnòstic i tractament. Per això em sembla primordial que, per començar, estem informats.

Avui, dintre de la sèrie de post sobre Medi ambient i Salut, i com a continuació a l’anterior post sobre disruptors endocrins  on explicava què son i com actuen, us vull parlar d’un disruptor endocrí molt habitual: els parabens.

He triat aquest, perquè a més de les accions col·lectives que podem fer per aconseguir que aquests productes siguin prohibits, resulta relativament fàcil actuar individualment.

Com?: evitant comprar totes aquelles marques que encara utilitzin parabens en la composició dels seus productes

Comencem pel principi

Què són el parabens?

Són productes químics que s’utilitzen especialment en l’elaboració de cosmètics i preparats farmacèutics i sobre els quals sempre hi ha un continu debat ja que es tracta d’un interferent endocrí (disruptor endocrí) que s’ha associat en diversos estudis amb el càncer de mama

Són conservants, molt utilitzats en cosmètica pel seu baix preu i per la seva activitat bactericida i fungicida al producte

Com actuen?

Com a xenostrògens

Els parabens estimulen la proliferació de cèl·lules mamàries amb càncer, específicament els receptor estrogènics.

S’acumulen intactes al llarg del temps al cos, encara que la dosi utilitzada hagi estat molt baixa i sabem que la pell amplifica l’efecte hormonal de moltes substàncies.

Quines conseqüències?

De moment no se sap exactament la causa dels càncers, però donat que al nostre àmbit de salut laboral, és difícil poder fer quelcom pensant en causes internes o d’origen genètic, el que sí podem és actuar identificant causalitat ambiental amb aquest objectiu primordial que hem definit a l’inici: prevenir.

Aquí, sí que podem investigar, prevenir, fer i actuar.

I donat que el nostre àmbit és la salut laboral i tenir un ambient laboral no tòxic és una de les nostres funcions, tenim la obligació de fer-ho: no emmalaltir per causes laborals evitables.

Hem de pensar que els efectes estrogènics dels parabens se sumen als efectes de altres estrògens ambientals, com per exemple els bisfenols, sobretot el bisfenolA i els estrògens que poden arribar al cos humà per la dieta, via insecticides, per tant si algú us diu que el perill es baix o que la quantitat que posen és legal, al menys ja teniu totes les dades per decidir amb llibertat.

Efectivament, pot ser legal i estan establerts legalment els límits de la concentració per a cadascú, però en un mateix producte podreu trobar més d’un paraben entre els components i el que és més important: en aquest càlcul, mai tenen en compte aquest efecte de bioacumulació. Sense comptar que podeu estar utilitzant molts i molts productes alhora.

Sols una darrera data al respecte: el Comitè Científic de la Comissió Europea va avaluar la seva seguretat respecte al seus efectes estrogènics. Conclusió: que per a alguns parabens no es pot garantir un marge de seguretat adequat a les dosis autoritzades, per tant, Què fan? Fan una consulta pública manifestant la seva voluntat de mantenir la autorització d’ús dels parabens més utilitzats, reduint la seva concentració màxima autoritzada als propil i, butil-paraben. Jutgeu vosaltres mateixos

Com sabem que un producte conté parabens?

Molt fàcil. Mireu els ingredients i tots els que tenen el sufixa “paraben”, els podeu descartar.

Metilparaben (E-218) etilparaben (E-214), propilparaben (E-216) y butilparaben,

En quins productes?

Cosmètics, productes farmacèutics i alimentaris

Dentífrics, gels, bandes de depilació, esbandides bucal, productes per a bebès, hidratants corporals, cremes per la cara, escumes d’afaitar, filtres solars, labials, protectors labials…

Puc fer quelcom més?

Sí. A més de no comprar, podeu:

  1. Si teniu una marca favorita, escriviu-li i digueu-li que no comprareu el producte si porta parabens. Les marques són molts sensibles a l’opinió dels seus clients i en molts països estan prohibits.
  2. Informeu a la vostra gent: amics, familiars, companys, coneguts
  3. Actueu col·lectivament si teniu oportunitat
  4. Informeu als vostres delegats de prevenció laboral

És molt fàcil, és molt eficaç i sobre tot, ens va la salut. Mentre hi hagi algú que digui que hi ha un risc, ens cal demostrar que no és així. Sempre tenim molt més poder del que ens pensem. Sols cal fer-lo servir

Com els podem substituir?

IMG_20141112_212302A les botigues n’hi ha molts productes que no tenen parabens i molts d’ells ho posen destacat: Sense parabens. No conté parabens

Tots tenim la mateixa sensibilitat?

El factor subjectiu, individual, existeix en totes les malalties. En temps de grip hi ha gent que l’agafa i altres que no i el virus circula alegrement per tot arreu. El factor individual no compta en l’objectiu de mantenir un ambient net, encara que hi hagi persones més o menys sensibles. Sempre, l’objectiu és reduir o eliminar exposicions.

Tots tenim risc, independenment de que siguem menys o més sensibles, però TOTS estem assumint el mateix perill.

Hi ha evidències científiques?

Sí, quan a l’exposició i als efectes.

Davant qualsevol dubte el primer és la salut, perquè el contrari simplement significa que algú pugui perdre alguns diners, però si els que avisen tenen raó, el resultat és la vida de les persones, per tant no ha d’haver cap dubte en relació al que s’ha de fer. Sempre hem de seguir l’anomenat principi de precaució.

El principi de precaució, diu que la prova de la innocuïtat ha de recauré sobre el que la propaga, no la demostració del dany sobre el que el que ho pateix. Recordeu-lo

flit-1947

I per si us queda algun dubte, penseu que fa molt poc que les colònies portaven DDT i allò que feien servir per matar mosques, el famós Flit, era letal i ho posaven tranquil·lament a l’anunci.

Els parabens son sols una mostra, però fàcil de detectar i evitar. N’hi ha molts més productes, com el fenol-fenil, l’alumini als desodorants, colorants diversos, olis minerals amb noms com mineral oil, paraffinum, petrolatum, els ftalatos, el Sodium Lauril Sulfate que s’utilitzava a gels i champús abans, la Dietholamina, per produir escuma…una llarga llista de producte evitables

 

Perill per a dones

Tots els parabens son estrogènics i el teixit mamari és especialment sensible a les radiacions electromagnètiques i els estrògens tenen la capacitat, com ja he dit, de fomentar el creixement de las cèl·lules de càncer de mama

El nivell d’informació que tenim, és suficient per a dir que hem d’evitar usar parabens i especialment important per a dones que tinguin parents consanguinis propers (mare, ties, avies) que hagin patit càncer de mama.

Els delegats de prevenció de CCOO al CSSL del Departametn TES i jo mateixa hem manifestat a les reunions del CSSL que estem molt preocupats per l’increment de càncers, potser particularment els càncers de mama i els EDC són un importantíssim factor de risc per tant hem hem presentat tota una sèrie de propostes al respecte, que traslladarem a tots els companys del sindicat d’altres Departaments, ja que són comuns.

Hem proposat:

  • Que s’inclogui l’edifici saludable com a condició per a fer qualsevol trasllat de personal.
  • Incloure en tots els plecs de contractes de compres l’eliminació de l’ús d’EDC (disruptors endocrins).
  • La eliminació de l’ús de EDC (disruptors endocrins) en contractes de compres públiques: contractes de manteniment d’edificis  i carreteres, jardineria, guarderies, col·legis, etc.). tal i com es demana a l’informe de la SESPAS(Societat espanyola de salut pública i administració sanitària
  • Que a les avaluacions d’impacte ambiental i als informes de noves activitats s’han d’ incorporar sistemàticament les avaluacions de risc per a la salut. En el cas de no existir evidència científica suficient, però amb sospita fundada (predicció teòrica, toxicològica, etc.), caldrà aplicar el principi de precaució
  • Fer monogràfics de formació sobre riscos ambientals, amb personal especialitzat
  • Estar informats i informar al CSSL respecte a si les empreses de neteja utilitzen productes sense parabens
  • Fer cursos de formació respecte a Medi Ambient i Salut

Aquí teniu diferents links sobre el tema

Posts a La Red Pública

El Medi Ambient i la salut: Quadern de la bona praxi

Disruptores endocrinos: un peligro invisibilizado

Lipoatrofia Semicircular, en el Departament TES

 Links a altres webs

CASCADE: Red de excelencia científica sobre efectos de productos químicos en los seres humanos

CIMA: Comisión Interdisciplinaria de Medio Ambiente

Article de Dolors Romano Mozo, al diari Diagonal

EDC Free Europe

Associació Apquira: Asociación de Personas afectadas por productos Químicos y Radiaciones Ambientales

Les tres persones que, en la meva opinió, saben més del tema:

Dolors Romano, Ingeniera Agrònoma, especialista en gestió ambiental, cooperativisme i cooperació internacional

Nicolás Olea, Catedrático de Medicina en la Universidad de Granada y Coordinador de Investigación del Hospital Clínico de Granada. Especialitat: Radiología y Oncología

Carme Valls-Llobet, metgessa endocrinóloga, Directora del programa, Dones, salut i Qualitat de vida del CAPS, investigadora

Miquel Porta, Doctor en Medicina, investigador de l’Institut Municipal d’Investigació Mèdica de Barcelona, catedràtic de Medicina Preventiva i Salut Pública de la Universitat Autònoma de Barcelona, Adjunt Professor a la University of North Carolina at Chapel Hill

I pels que sou professionals i voleu més evidència científica o simplement companys/es que vulgueu aprofundir, ja sabeu que podeu utilitzar el buscador PUB-MED.

Si coneixeu altres llocs Webs, completarem aquest recull i ho afegirem amb els vostres comentaris.

Olga Fernández

A %d blogueros les gusta esto: